Existen diferentes alimentos con propiedades que favorecen la disminución de celulitis
Las siguientes medidas pueden ayudarte a mantener la piel húmeda y saludable:
- Espárragos y alcachofas: sus propiedades diuréticas estimulan la perdida de líquidos y toxinas, además son altos en fibra favoreciendo el sistema digestivo.
- Cítricos: Su contenido alto en vitamina C y antioxidantes, logran la reparación de tejidos, mejorando también la síntesis de colágeno.
- Piña y papaya: contienen propiedades diuréticas que favorecen la eliminación de líquidos y toxinas. Además de ser ideales para saciar el apetito y son bajos en calorías.
- Frutos rojos: son ricos en antioxidantes y potasio, estimulan la regeneración de tejidos.
- Tomate: Contiene licopeno el cual activa la producción de colágeno, siendo ideal para mejorar el aspecto de la piel.
- Pescado azul: Es rico en omega 3, un tipo de grasa buena que tiene efecto antiinflamatorio en nuestro organismo y mejora la circulación sanguínea.
No olvides complementar tus resultados con nuestra línea de productos anticelulítica.